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Articoli

La depressione senile, tra solitudine e isolamento

La condizione di depressione negli anziani è piuttosto frequente al punto che, erroneamente, viene spesso normalizzata e sottostimata, poiché ritenuta una risposta emotiva “attesa” in questa fase del ciclo vitale di una persona. Tale convinzione condivisa produce una certa difficoltà nel riconoscimento della presenza di un...

Settembre è arrivato… e anche il post vacation blues

L’inizio del mese di settembre è simbolicamente molto significativo poiché segna il passaggio da un periodo, quello delle ferie e delle vacanze estive, caratterizzato perlopiù da svago, divertimento, minore stress, riduzione degli impegni e orari giornalieri più flessibili, al periodo del rientro a lavoro, a...

Il motore dell’azione: dal bisogno alla motivazione

Il rientro a lavoro e alla routine quotidiana non è mail facile, soprattutto dopo un lungo periodo di pausa quali le ferie estive, una vacanza, una malattia o la maternità. Ci si sente paradossalmente fiacchi, senza la giusta spinta e demotivati. Ma che cos’è la motivazione? La motivazione...

Il rito del funerale: coinvolgiamo anche i bambini?

Quando muore qualcuno, gli adulti si interrogano sul significato di quella perdita, esprimono il proprio dolore, i rimpianti per quello che avrebbero voluto dire o fare. Capita di piangere nel ricordare chi non c’è più e di trovare consolazione nell’abbraccio con l’altro. Partecipare al funerale e ai...

Gli esami sono vicini… e l’ansia aumenta!

Il periodo che precede un esame scolastico è comunemente accompagnato da vissuti di ansia anticipatoria più o meno elevati e dall’aumento dei livelli di stress associati ad un evento percepito come molto importante. Tutto ciò rappresenta una risposta emotiva e psicologica del tutto normale e anche...

Quando l’amore diventa ossessione: la limerenza

Durante la fase dell’innamoramento, la vicinanza emotiva tra i partner è molto elevata, si è alla ricerca di un tempo sempre crescente da trascorrere insieme, di ancora più attenzioni e gesti d’amore da parte del partner, di un costante ed intenso desiderio e coinvolgimento emotivo,...

Il valore delle lacrime: come regolare le emozioni

“Senza emozioni, è impossibile trasformare le tenebre in luce e l’apatia in movimento.” (C.G. Jung) Nella nostra società è ancora radicata la convinzione che piangere sia un segno di vulnerabilità e fragilità quando dovrebbe essere considerato un atto curativo che ci consente di sciogliere nodi emotivi...

Una trappola d’amore: il love bombing

Ricevere delle attenzioni costanti, essere al centro dell’interesse della persona amata, rappresentano dei bisogni comuni che spesso possono portare a confondere una manipolazione affettiva, anche piuttosto pericolosa, con il vero amore. Si definisce love bombing (letteralmente “bombardamento d’amore”), termine utilizzato per la prima volta in ambito...

Traumi relazionali: l’invisibile ferita dell’attaccamento

Capita spesso di trovarsi coinvolti direttamente o di essere semplicemente esposti alla possibilità di vivere un’esperienza stressante e di sentirsi improvvisamente disorientati, agitati o bloccati. Il trauma viene definito un evento o una serie di eventi che può causare una ferita emotiva profonda e duratura. Questo evento...

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