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Il valore delle lacrime: come regolare le emozioni

“Senza emozioni, è impossibile trasformare le tenebre in luce e l’apatia in movimento.” (C.G. Jung) Nella nostra società è ancora radicata la convinzione che piangere sia un segno di vulnerabilità e fragilità quando dovrebbe essere considerato un atto curativo che ci consente di sciogliere nodi emotivi...

Alla base della sicurezza: la teoria dell’attaccamento

La teoria dell’attaccamento studiata da Bowlby (1969-1988) riveste un ruolo basilare nella capacità di ogni individuo di creare relazioni. Secondo questa teoria, infatti, la tendenza a stringere relazioni emotive, sia nell’infanzia che nell’età adulta, è una componente centrale della natura umana ed è strettamente collegata all’aver...

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