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Quando l’amore diventa ossessione: la limerenza

Durante la fase dell’innamoramento, la vicinanza emotiva tra i partner è molto elevata, si è alla ricerca di un tempo sempre crescente da trascorrere insieme, di ancora più attenzioni e gesti d’amore da parte del partner, di un costante ed intenso desiderio e coinvolgimento emotivo,...

Il valore delle lacrime: come regolare le emozioni

“Senza emozioni, è impossibile trasformare le tenebre in luce e l’apatia in movimento.” (C.G. Jung) Nella nostra società è ancora radicata la convinzione che piangere sia un segno di vulnerabilità e fragilità quando dovrebbe essere considerato un atto curativo che ci consente di sciogliere nodi emotivi...

Una trappola d’amore: il love bombing

Ricevere delle attenzioni costanti, essere al centro dell’interesse della persona amata, rappresentano dei bisogni comuni che spesso possono portare a confondere una manipolazione affettiva, anche piuttosto pericolosa, con il vero amore. Si definisce love bombing (letteralmente “bombardamento d’amore”), termine utilizzato per la prima volta in ambito...

Traumi relazionali: l’invisibile ferita dell’attaccamento

Capita spesso di trovarsi coinvolti direttamente o di essere semplicemente esposti alla possibilità di vivere un’esperienza stressante e di sentirsi improvvisamente disorientati, agitati o bloccati. Il trauma viene definito un evento o una serie di eventi che può causare una ferita emotiva profonda e duratura. Questo evento...

Essere o non essere: i benefici psicologici del teatro

Il teatro e la recitazione rappresentano innegabilmente forme di espressione di Sé uniche nel concedere la possibilità di utilizzare diverse modalità comunicative e di acquisire maggiore consapevolezza dei propri vissuti interni ed emotivi. I molteplici strumenti che forniscono, come il coinvolgimento del linguaggio non verbale unitamente...

Ritrovare la scintilla nell’intimità di coppia

Cosa succede in una coppia quando la scintilla della passione e dell’intimità si spegne o non si è mai accesa? Dove finisce e in cosa si trasforma? L’intimità di coppia si riferisce alla connessione emotiva, fisica e spirituale tra due persone. Essa può manifestarsi in vari modi,...

Il narcisismo digitale: tra sé e selfie!

L’era digitale offre infinite possibilità di rappresentarsi e di comunicare con gli altri. Il fenomeno dei selfie e del narcisismo digitale rappresentano alcuni degli esempi, riflesso del nostro tempo e delle tecnologie che lo caratterizzano. Dal punto di vista psicologico, il narcisismo corrisponde ad un tratto di...