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Il burnout dell’empatia: quando anche il cuore si stanca

L’empatia è la capacità di mettersi nei panni degli altri e comprendere le loro emozioni, prospettive e sentimenti. È una qualità umana fondamentale che ci permette di stabilire connessioni significative con gli altri e di offrire supporto emozionale. Ma da quali componenti è costituita l’empatia? L’empatia può...

La cura del ricordo: come parlare di morte ai bambini

“Non vi sarà addio fino a quando saranno presenti i ricordi.” (Isabel Allende) I bambini, nella ricerca del significato delle cose e nella conoscenza del mondo, si pongono mille domande, quesiti cui l’adulto tenta di rispondere anche con un po’ di creatività: dov’ero prima di essere...

Ricordi ed emozioni: i costruttori dell’esistenza

I ricordi rappresentano una parte essenziale nel percorso di vita di ogni persona, ponti di collegamento col passato personale e con la storia familiare da cui si proviene, che contribuiscono a strutturare la personalità, oltre ad essere fortemente correlati alle emozioni e da queste stesse...

Non chiamatelo mammo!

Spesso, nei film o nelle pubblicità siamo abituati a vedere la figura del papà come di un eterno bambino esclusivamente dedito alla componente ludica, incapace di cambiare un pannolino o di occuparsi della casa fornendo una visione rigidamente stereotipata dei ruoli in famiglia a tal...

Non dirmi che sono speciale: cos’è l’ecoismo?

Si sente parlare spesso di narcisismo e del suo versante più estremo caratteristico di un vero e proprio disturbo narcisistico di personalità. Ad essere meno conosciuto è il suo opposto, definito come ecoismo. Ma di cosa si tratta nello specifico? La persona ecoista vive costantemente nel timore di...

Il senso del perdono

“Perdona sempre i tuoi nemici. Nulla li fa arrabbiare di più” (Oscar Wilde) Ogni volta che sentiamo di aver subito un torto, abbiamo la percezione immediata della necessità di ristabilire l’equilibrio delle cose attraverso un “risarcimento” che consideriamo un nostro diritto. Questo, spesso, ci fa esigere che...

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